yoga collab. ［ヨガコラボ］《ピラティス×ヨガ》で心と体のメンテナンス。美しく歳を重ねるための新しいボディメイク♪

yoga collab.［ヨガコラボ］《ピラティス×ヨガ》で心と体のメンテナンス。美しく歳を重ねるための新しいボディメイク♪

年齢を重ねるごとに感じる体の変化。そんなお悩みを解決するのが「ピラティス×ヨガ」。ピラティスの体幹トレーニングでしなやかに体を引き締めながら、ヨガでは体のケアや癒しを提供します。少人数制で先生が個人に合わせたレッスンをしてくれるので、無理なく続けられます。まずは体験からはじめませんか？

面倒な会員登録などはありませんので、いつでも気軽に始められます。

体験レッスン １回 1,000円
※マット無料レンタル付
◆都度払い 　3,000円（１レッスン）
◆月謝制　 　4,800円（２レッスン）
学割・継続割あり。詳しくはHPをご覧下さい。

３会場でレッスンしています。

◆スタジオリアン（富久山町八山田）
水曜日/10:00～11:00・日曜日/10:00～11:00
◆ちっちゃな美術館こはらだ日和（小原田）
月曜日/10:00～11:00
◆豊景神社（富久山町）
水曜日・日曜日/10:00～11:00 / 夜は不定期開催
※詳細はHP、インスタでご確認下さい